enlever la roue placer un cric sous le bras de suspension et comprimer le ressort. Brider le ressort soit avec des griffes + tige filetée, soit avec un grosse sangle. pour poser la caisse sur une chandelle et redescendre le bras, le ressort devrait venir.
attention, détendre progressivement la sangle ou la bride lorsqu'on libère le ressort.
souvent on a du mal à placer ces sois disant " compresseurs" à cause de l'encombrement.
Quand j'étais jeune

et peu outillé, j'utilisais un gros fil de fer enroulé plusieurs fois entre entre la spire supérieure et la spire inférieure pour brider le ressort...

avec le recul j'ai bien compris combien il fallait être prudent avec ces ressorts, donc extrême prudence !
